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初、高中两个阶段之间的物理台阶产生的原因：
初中学生毕业后，升入高中一年级学习，普遍感到物理难学，教师也感到难教，这种在初、高中两个阶段之间的物理教学中出现的脱节现象被称之为台阶。根据上述高中物理的知识结构特点与初中物理的区别，经过分析，产生台阶的原因主要有以下几个方面：
１、从定性到定量的飞跃是第一个原因。
初中物理教学对许多物理问题都重在定性分析，即使进行定量计算，一般来说也是比较简单的；而高中物理教学，大部分物理问题不单是作定性分析，而且要求进行大量相当复杂的定量计算。学生对这种从定性到定量的飞跃不适应。
２、从形象思维到抽象思维的飞跃是第二个原因。
初中物理教学基本上是建立在形象思维基础上的，它以生动的自然现象和直观的实验为依据，从而使学生通过形象思维获得知识。初中物理中的大多数问题看得见、摸得着。进入高中后，物理教学便从形象思维向抽象思维领域过度。从目前的教材来看，这个台阶是较高的。如高一物理教材中的静摩擦力的方向，瞬时速度，物体受力情况的分析，力的合成与分解等都要求学生有较强的思维能力。从人的认识过程来看，从形象思维到抽象思维是认识能力的一大飞跃。
３、从通常是单因素的简单逻辑思维到多因素的复杂逻辑思维（包括判断、推理、假设、归纳、分析演绎等）的过度是第三个原因。
初中生进入高一以后普遍不会解题，要么就乱套公式，瞎做一气。其中一个重要的原因就是缺乏较为复杂的逻辑思维能力。不善于判断和推理，不会联想，缺乏分析、归纳、演绎的能力。在这一点上，学生与学生之间存在的个体差异也是很大的。
４、在运用数学工具解决物理问题上，从单纯的算术、代数方法到函数、图象、矢量运算、极值等各种数学工具的综合应用的变化是第四个原因。
运用数学工具解决物理问题在初中物理教学中并不突出，到高中物理教学中已经成为能否处理各种实际问题的至关重要手段了。特别应该指出的是，高中物理中的矢量概念和运算对初中学生来说是非常生疏和困难的。建立这个概念，掌握其运算需要一个过程。如果再考虑到个别数学工具的应用和学生实际掌握的数学知识存在明显的差距这一事实。那么，这个台阶就更为突出了。
５、学习方法上的不适应是第五个原因。
初中学生更多的习惯于由教师传授知识，而高中物理学习中在相当程度上则要求学生独立地或在教师指导下主动地去获取知识
初中物理知识点记忆顺口溜：光学
光学
发光物体叫光源，描述路径有光线；直线传播有条件，同种介质需均匀；
影子小孔日月食，还有激光能准直；向右看齐听口令，三点一线能命中；
月亮本不是光源，长度单位有光年；传光最快数真空，8分能飞到月宫。
光线原以直线过，遇到界面成反射；一面两角和三线，法线老是在中间；
三线本来就共面，两角又以相等见；入射角变反射角，光路可逆互相看；
反射类型有两种，成像反射靠镜面；学生坐在各角落，看字全凭漫反射；
若是个别有“反光”，那是镜面帮倒忙。
镜面反射成虚像，像物同大都一样，物远像远没影响，连线垂直镜中央．
还有凸面凹面镜，反光作用不一样；凹面镜能会聚光，来把灯碗灶台当；
观后镜使光发散，扩大视野任车转。
不管凸透凹透镜，都有一定折射性；经过光心不变向，会聚发散要分清。
平行光束穿透镜，通过焦点是一定；折射光线可逆行，焦点出发必平行；
显微镜来是组合，两个镜片无分别；只是大小不一样，焦距位置要适当；
物镜实像且放大，目镜虚像再放大；望远镜来看得清，全靠两片凸透镜；
物镜实像来缩小，目镜虚像又放大。为啥感觉像变大，全靠视角来变化。
画反射光路图：
作图首先画法线，反入夹角平分线，垂直法线立界面。光线方向要标全。
画折射光路：
空射水玻折向法，水玻射空偏离法。海市蜃楼是折射，观察虚像位偏高。
凸透镜成像：
一倍焦距不成像，内虚外实分界明；二倍焦距物像等，外小内大实像成；
物近像远像变大，物远像近像变小；实像倒立虚像正，照、投、放大对应明
眼睛和眼镜
晶薄焦长看远物，晶厚焦短看近物。晶厚近视薄远视，凹透矫近凸矫远。
近物光聚网膜前，已经成为近视眼。远物光聚网膜后，已经成为老花眼。
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初中物理学习方法
同学们要学好物理并在中考中取得理想的成绩，在初三阶段的学习过程中应注意做好以下几点：
(1)立足课堂，夯实基础。课堂是学习物理基础知识和基本技能的主阵地，只有把握课堂，抓牢“双基”，学习必要的方法，才会有拓展、提高的可能。
(2)注重探究过程，学习研究方法。物理是一门实验科学，学习物理要注重科学探究的过程，对于每一个实验探究不仅要知道怎样做，而且要理解为什么要这样做，并能对探究过程和结果作出适当的评估;除了学习物理知识，还应学习相关的研究方法，如：转化法，控制变量法，对比法，理想实验推理法，归纳法、等效法、类比法、建立理想模型法等。(3)强化训练，提高知识的迁移应用能力。课外适当做一些补充练习是消化、巩固所学知识，拓展提高的一种较为有效的措施。在解题过程中注意培养、提高审题能力。
(4)优化学习方法，提高学习效率。如遇到学习的难点、疑点，由于初三阶段的学习较为紧张，不能花很多的时间去慢慢“磨”，应做好标记，跟同学讨论，最好求得老师的解答，理解过程，掌握方法。
(5)归纳概括、串前联后，形成综合能力。在平时的学习过程中，对所学的知识进行必要的归纳总结，并将新学的知识和前面的内容联系起来，注意它们的相同点与不同点，做到前后贯通。如学习功率的概念时可以对照已经学过的速度概念进行综合思考。
(6)规范解答，注意细节。“规范”在考试中主要体现在简答题、作图题、计算题中。历年中考中，因解答不规范而失分的情况屡见不鲜。
具体来说，要学习的物理概念和物理现象主要有功、功率、机械效率、机械能、内能、热量、电路、电流、电压、电阻、电功、电功率、电流的磁效应、电磁感应、磁场对电流的作用等;要学习的物理规律主要有杠杆原理、功的原理，串、并联电路的特点、欧姆定律、焦耳定律、能量守恒定律等;要学习的物理模型主要有杠杆、滑轮等;要了解的物质主要有磁场、电磁波、能源等;要学会使用的仪器仪表主要有电流表、电压表、滑动变阻器等。其中学习要求较高的主要有：理解功率的概念，理解机械效率，理解欧姆定律，理解电功，理解电功率，这些既是学习的重点，也是学习的难点。以上所列举的知识点也是中考的考点所在。
