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初中补课机构注意力如何培养,欢迎各位阅读了解
1.培养间接兴趣
兴趣和注意有密切的关系,它是培养注意力的一个重要的心理条件。对于有兴趣的事物,就会在大脑皮层形成优势兴奋中心,使注意力高度集中,使人记忆敏锐、思维活跃,对所学内容能清晰地反映;相反,没有兴趣,就会对事情漠然置之,很难集中注意力。
间接兴趣是引起和保持有意注意的重要条件之一。有时活动本身缺乏吸引力,但活动的目的与结果使人感兴趣,为了完成活动任务,活动本身则成为有意注意的对象。因此,为了引发学生学习的间接兴趣,教师在一门课开始时应阐明本门课的学习意义和重要性,让学生明确认识到本学科知识对他们所具有的价值,以引起他们对学习结果的兴趣,从而调动他们对该门课学习的积极性,来唤起他们注意的维持。
2.养成良好的学习习惯
良好的学习习惯有助于提高注意力。首先,要使学生养成力图把握重点的学习习惯。不管是听课、读书或者是做作业,都要认真思考。认真思考的过程不仅能把注意力吸引过来,还能使认识得到加深,并产生愉快的体验,使注意力稳定。其次,要使学生养成劳逸结合的学习习惯。疲劳是集中注意力的大敌。长时间连续工作,彻夜不眠地看书,使人疲劳,因而大脑神经兴奋水平降低,注意力难以集中。例如,长时间开车的司机会因疲劳驾驶出现事故,这是非常危险的,有些人为此付出过惨痛的代价。学生们在学习过程中,也一定要注意劳逸结合,保持精力充沛的状态,才能增强注意力集中的水平。
3.保持良好的心理状态
导致注意分散最重要的因素是自己不稳定的心理状态,因此,保持良好的心理状态是维持注意的重要条件。首先,能不能使注意集中,自信心是关键。静下心来以后,就要相信自己能够集中注意,全神贯注地听课,于是就获得好的效果;如果没有信心,认为自己的注意集中不起来,那就会真的出现注意不集中,就会出现失败。其次,心情愉快有利于注意集中。心情舒畅或联想愉快的事情能帮助注意的集中。最后,心情平静有益于注意集中。情绪稳定有助于个人控制自己的心理状态,使自己集中精力,指向学习目标。在需要注意集中之前,要先使心神安定下来,“只要能静下心来,就等于集中了一半的精力”;反之,一个心情焦躁、烦乱的人要想集中注意是很困难的。
4.重视集中注意的自我训练
苏联心理学家普拉托诺夫(К。К。Платонов)说:“要想使自己成为一个注意力很强的人,最好的方法是,无论干什么事
生物补习三种记忆方法
生物学科虽然在中学课程中不是主要学科,但是生物学是二十一世纪最有发展前景的学科之一,它作为自然科学领域的带头学科,将会有极大的发展空间;另一方面,人类社会在新世纪面临的人口、粮食、资源、环境和健康问题将更加突出,而这些问题的解决,都将在很大程度上依赖于生物科学的进步;而且生物学在高考理科综合试卷中占有举足轻重的地位。因此,我们没有理由不学好生物。下面是对学好高中生物学的一些建议:
1.掌握基本知识要点,“先记忆,后理解”
与学习其它理科一样,生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆,但是,高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点。
对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说,这些学科的一些基本思维要素同学们已经一清二楚,比如:数学中的未知数X、化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等。而对于生物学来说,同学们要思考的对象即思维元素却是陌生的细胞、组织、各种有机物和无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能掌握生物学的逻辑规律,既所谓“先记忆,后理解”。
2.弄清知识内在联系,“瞻前顾后”、“左顾右盼”
在记住了基本的名词、术语和概念之后,同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了。这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系,也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。
如:关于DNA,我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这三个地方学到,但教材中在三个地方的论述各有侧重,同学们要前后联系起来思考,既所谓“瞻前顾后”。又如:在学习细胞的结构时,我们会学习许多细胞器,那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做了比较才能知道,既所谓“左顾右盼”。
3.深刻理解重点知识,读书做到 六个W
对于一些重点和难点知识,大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢?大家读书时要时时思考“六个W”。这六个W分别是:
Who—→谁或什么结构
What—→发生了什么变化或有什么
How—→怎样发生的
When—→什么时间或什么顺序
Where—→在什么场所或结构中发生的
Why—→为什么会发生这样的变化
大家在思考中经常将这六个W连起来思考肯定会有不小的收获。除了上述三点以外,同学们还要坚持在学习中不断探索适合自己的学习方法。